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妈妈们护肤也是很重要的 [复制链接]

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发表于 2015-1-14 17:50:54 |显示全部楼层
夏末之后,似乎就要开始和自己的美丽作一场持久的战役了。可不是吗?美白补水、塑身减肥、青春痘……关于美丽的话题实在太多,但在春夏交替的时刻,我们首先要做的就是如何先别人一步,在秋高气爽的季节里保持美丽。
      每一个季节的气候都不同,皮肤也会受到气候的影响。秋天最明显的特征就是温差大,忽冷忽热,在这种情况下,皮肤的抵抗力就下降,导致细菌的感染。因此,选择秋季的护肤品,要以杀菌力强、清洁效果好的为主;洗面奶方面,可选偏弱酸性,在洗脸的时候、加少量食醋来增加清洁效果。
由于要兼顾早晚凉,日间热的温差,在外出的时候,千万不要因为天气比夏天凉爽了而忽略了搽防晒霜,因为虽然天气变凉了,但初秋的紫外线仍然强烈,所以白天还是要用清爽防晒的保养品,这个时期皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤一般不容易消退,因为天气转凉,皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢;晚上则用滋润保湿营养霜等。因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外,有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部,同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。
      由于空气干燥,对面部、颈部皮肤损害极大。娇嫩的皮肤表皮细胞由于经受不住秋燥的考验,水分逐渐减少,皮肤会变得越来越干燥;皮肤表皮细胞由于受到秋凉的刺激,毛孔开始收缩,表皮细胞逐渐变小,皮肤也会变得越来越发紧,这个时候怎么办呢?
      首先要选择适合自己的护肤品,选择产品时一是根据皮肤属性,二是根据时间和气候。例如,干性皮肤者,要选用适合干性皮肤的护肤品;选用温和洗面奶,不含酒精成分的化妆水,滋润而不油腻的日霜及晚霞,有补湿及滋润、漂白效果的软性面膜等等。晚间的护理,洁肤一定要彻底。先用温水、洗面奶彻底清洁面部,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部涂抹渗透性强的滋润晚霜,并适当地按摩让其营养渗透到皮肤深层中去。
      其次是每星期要做一次面部的全套护理。包括洁面、蒸气美容、面部按摩及用软性面膜敷面护理。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除,又有令皮肤的血液循环加速,并使皮肤从面膜和护理霜中获得水分和养分,使皮肤光洁柔软,健康地度过干燥的秋天。
      另外,合理饮食也是非常重要的,平时多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水,如雪耳炖冰糖,木瓜,蜜枣煲猪骨,罗汉果煲瘦肉等,这样即可防止喉干舌燥,并有润肤作用。

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发表于 2015-1-27 19:17:05 |显示全部楼层

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发表于 2015-2-22 00:59:51 |显示全部楼层
我都产后脱发半年了,有没有解决方法

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发表于 2015-3-18 17:43:57 |显示全部楼层

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发表于 2015-4-1 14:56:30 |显示全部楼层

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发表于 2015-4-3 21:31:34 |显示全部楼层
写得真好

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