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[版块活动] 孩子缺钙?食补更稳妥 [复制链接]

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发表于 2017-12-28 14:24:25 |显示全部楼层
不知道妈妈们有没有遇上过宝宝睡眠不好的情况呢?我刚经历过,今天把自己的经验总结下,给有需要的妈妈作为参考。
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% ], G5 S& P# A& v$ O6 `$ d1 s就在前段时间,我家宝宝晚上睡眠特别不好,辗转难眠,很难受的样子,我有点心疼,晚上也跟着睡不好,身累心累的。家里老人说,宝宝肯定是哪里不舒服,要不然不会这样。想想也是,没敢耽搁,带着宝宝就去了儿研所。保健医生说,宝宝晚上入睡困难、夜惊多半是缺钙惹的祸!8 B. b4 f6 Y/ u9 ~
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医生给开了小儿钙铁锌口服液,回家给宝宝喝了以后,症状的确有所缓解。不过我觉得这种药还是不要长期服用的好,口味过重,担心会破坏宝宝本就不健全的味蕾,使她今后出现偏食或挑食的坏习惯。我觉的食补,通过调整饮食给宝宝补钙应该更好些,更天然安全,也更能长期服用。含钙较多的食物不少,像牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮以及芝麻等都是。不过麻烦的是,我家宝宝现在还没有添加辅食,这些东西现在都吃不了,怎么办呢?我觉得换款钙铁锌含量丰富的奶粉应该是可行的。
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: f2 Y, M; a4 }' q- V; l. S1 f+ f然后我就开始在奶粉中寻找,功夫不负有心人,一位妈妈给我推荐了法版优 博盖诺安奶粉。钙铁锌的盖世营养组合,能从根源上避免宝宝的营养缺失,提升宝宝体质体格。不仅如此,还含有膳食纤维,能很好呵护宝宝的消化、吸收系统;5种核苷酸、乳双歧杆菌,能帮助构建天生保护系统;9种营养素,帮助完善宝宝身体机能。更值得一提的是,法国原罐原装进口,甄稀黄金奶源,给宝宝喝也更放心。/ [4 P0 W! b: G# d$ P) J: k% E

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; r, P* M  A1 n2 b, V2 Q; q6 ]4 Z现在喝了差不多一个月了吧,别说效果还真不错。现在宝宝晚上睡觉很踏实,再也不折腾了~
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对了,补钙还有一点要坚持,就是让宝宝多晒晒太阳,能很好的补充维生素D,这样能保证宝宝在吃奶时摄入的钙质被很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃,那样没有多大效果。每天给宝宝补充适量的维生素D,能促进宝宝身体对钙的消化吸收,也是很重要的。: U! C7 u- @! v+ y4 n% L7 R$ W
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缺钙算是宝宝睡眠不好最常见的因素了,如果你家宝宝也犯这个毛病,不妨按照我说的试一下,过一小段时间应该就能有好转。如果还是不好的话,那就可能是别的原因,最好带宝宝去医院查一下,可别耽误了宝宝的生长发育哦~

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发表于 2017-12-28 15:17:04 |显示全部楼层
给孩子吃哪款钙比较好呢0 s1 C( e6 H# h5 d; s  z& D

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发表于 2017-12-28 15:25:03 |显示全部楼层
我们家宝宝喝的超级优博,感觉还蛮不错的
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发表于 2017-12-28 15:33:00 |显示全部楼层
这款现在有活动了吗,我家宝宝的口粮快吃完了1 c1 M4 z/ a+ f/ H" Z

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发表于 2017-12-28 15:53:40 |显示全部楼层
还要记得给孩子补充适量的维生素D,帮助钙吸收
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发表于 2017-12-28 16:16:26 |显示全部楼层
长经验了,谢谢宝妈分享哈
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